有代价，虽然他们的元神寿命变得更长，但是与之相反的是他们肉身的寿命便会变得更加的短。
为了弥补这一缺点，千鞠海棠的人发明了借体之术，既然原有的身体承受不住他们的元神，那么他们换一个便可。
为什么他们不选择更简单的夺舍而是选择更为复杂的换体之术，这是因为夺舍有很大的风险会失败。
如果一个金丹期的修士去多着一个比自己修为还要高的修士，那无一例外的会失败，而且自己的元神也会成为他人元神的养料。
与之相反，如果金丹期的修士去夺舍一个练气期或者是筑基期的修士，那么大多数被夺舍的修士的肉身会低于他们本来的修为。
如果继续从头修炼的话，对于他们来说未免太过于麻烦，所以除非是资质很好的修士，或者险些丧命的话，他们一般不会选择夺舍比自己修为低的修士。
因为这些原因，所以他们选择了对于己方更为安全的借体之术。
不喜其实之所以留下颜任的性命，有一方面也是觉得事有蹊跷，因为颜任当时被自己抓住的时候，太过于虚弱，这一点引起了她的怀疑。