【是啊，总不能让一个瘦子去做消防员吧，人都拖不动……】
【这才显得消防员同志的专业呀！我们普通人或许抱一个小孩没有什么问题，可要是换做一个成年人，或者是一个大汉呢？！！】
【前面的说得对，同时我更能想到的是，在火场那样危及的情况下，还要带着一个人迅速撤离，这对体能是一个非常大的考验！】
经过姜湖的解释，弹幕也纷纷思索起来。
确实，许多观众都联想到了负重训练的必要性。
消防可不是儿戏！
如果不及时撤离火场，那是很有可能连自己都要搭进去的。
而一般需要消防的情况，除却一些家常小事之外，都是非常危及的。
别人跑都来不及，消防员还要进去带人撤离。
这简直无愧于“英雄”的称号！
姜湖见自己引导的火候差不多了，便继续给观众们科普：
“消防的负重训练，在我们这里主要分成三类：
一，负重50斤水桶快速来回折返！
二，负重60米快速肩梯跑！
三，负重120斤假人快速来回折返！”
听完姜湖的介绍，正在观看直播的观众都倒吸一口凉气。
好家伙？他们没听错吧？
50斤水桶？60米肩梯？还有更恐怖的，120斤的假人？
这是人能完成的训练？
【我靠，光是听听就觉得恐怖，这是都要完成的训练？好家伙，这特么一套做下来，我得躺床上三天起不来！】
【自信点，我一个星期！】
【呜呜呜，消防员小哥哥每天都要这么辛苦的训练吗？心疼小哥哥！】
弹幕听到这样的训练项目，直接就有点绷不住了。
会到这里观看消防直播的，大多数都是年轻人，有些还是上班族。
对于这里的大多数人来说，爬楼梯上个七八楼都可能要踹不上气，更别说带着一个120斤“累赘”假人了。
所以，在这样的情况下，更多的人开始心疼消防员。
而姜湖给观众解释的时候，杨威那边可没有“心慈手软”。
每天必备的训练项目，除了消防队友受重伤生重病，或者是请假回家等特殊情况例外之外，每天都要进行锻炼！
风雨无阻。
队员们先是跑步了数公里，简单做了个热身，随即开始准备重
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