且还要在截住对方攻击的同时顺势反击，防守与反击同步，一气呵成，这样你的搏杀“效率”将大大提高。”
众队员面露难色。
“怎么可能将防守与反击同步进行，远哥，这也太难了吧。”
“就是就是，这也太难了吧，防守的同时怎么可能攻击？”
队员们叽叽喳喳的讨论了起来。
宁远淡定的摆了摆手，面带笑意：“所以你们才要学习截拳道，学会了过后，你们就能做到这样。”
队员们迅速安静了下来，面带希冀的看着宁远，示意他继续。
感觉这“截拳道”有点东西啊。
“打个比方，对手若摆出用拳的姿势，企图向我方上部攻击，
这时对手的下盘就成为了一个防守缺陷；
我方即可用马步下蹲，用脚封住对手的步伐，并直接攻击对手下盘，并紧接着去反击对手；
同理，如果对手摆出用脚的姿势，企图向我方下盘攻击，
这时对手的上部就成为了一个防守缺陷，
我方即可收脚，身体前倾用直击拳狠击对手头部和身体上部，并紧接着去反击对手。”
接着宁远又和机甲武士用动作演练了一下。
队员们一看，神色一肃，感觉宁远为他们打开了一个新世界的大门。
暴力的因子在他们体内酝酿着，但他们毫无所觉。
宁远接着一记耳光抽在了机甲武士的脸上。
啪！
机甲武士的脑袋旋转了360度。
然后……
啪！
脑袋就这样掉了下来。
在地上滚了两圈，到了宁远的脚边。
宁远此时已经转身，面对着前方的队员们，根本就没有发现这一幕。
随后宁远感觉一阵风向着自己的脚袭来，几乎本能反应下意识的一踢！
碰！
脑袋化作一道流光飞向天际，眨眼间不见踪影。
刘闯懵了，这可是我拿来练习望子成龙掌的木人桩啊，远哥……你陪我！
蕾娜的嘴角微微抽搐，“真是个莽夫，一点都不温柔！”
宁远没有察觉到这些，依旧是继续的讲解着。
“所有动作应该越灵活越好，我常用水来形容武术应该达到的灵活性；
水有无限的灵活性，它透明可看穿，但有时也能遮蔽视野；
水能分成两
…。。