能搬运内力，按照正确内功路线在体内走一圈，完成一个周天即可，入门武者都能轻易做到。
‘十二经’是彻底打通固化十二正经路线，完成一个完整‘内力系统’的基础建设，最终做到内力流转不息。做到这一步，在武侠世界便是一流高手。
‘百脉’是在‘十二经’的基础上，继续打通奇经八脉、其他支脉、特殊隐脉，不断丰富扩张体内的‘内力系统’。这已经超出了一般武功的范畴，非绝世神功不涉及。
至于与‘通脉’对应的‘蓄气’，就更容易理解了。不断累积提升内力的数量与质量。蓄气被划分为：‘内力’、‘真气’、‘先天真气’几个级别。
内力最好理解，人体的生命能量，与精神烙印结合后的最初产物。可以是一股热流，可以是一种能量，有人认为只是一种精神概念，有人觉得它真实不虚。
至于真气，则更高一级。人体穴位包罗万象多如繁星，是一个小宇宙，蕴含了所有的属性。不同的内功，会运转不同的穴位，形成不同的经脉路线组合。
从宏观角度看，每一门内功心法，就是在体内绘制一张特殊的‘星图’。这些星点就是穴位。按照不同顺序，连接不同属性的‘星’，会产生不同的效果。
北冥的‘穴位星图’可以产生‘吞噬效果’，小无相功可以‘模拟’、六脉神剑可以转化‘剑气’、火焰刀可以制造‘炎气’。
所谓真气，就是通脉小成之后，构建了基础的‘经络星图’后，内力开始携带某种星图赋予的‘真意’，让单纯的内力产生第一次质变。
这时候，内力不仅是‘生命+精神烙印’，还有内功心法赋予的特殊‘真意’蕴含其中，因此品质超出内力，叫做‘真气’。
李墨的内力与炎魔之血相容后，携带‘炎魔’属性，可以归纳为‘异种真气’。
至于先天真气，则是接引天地间的元气，进一步升华内力。公式为：先天真气=生命力+精神烙印+心法真意+天地元气。
修炼一门内功心法，就是在体内创造一套‘经络系统’，在体内绘制一幅‘星图’，最终彻底固化下来，化为一个武者的根基。这一切完成后，筑基期结束，可以开始‘炼气化神’。
修炼‘火系内功’，自然拥有‘火系属性’根基。修炼五行功法，则获得五行属性。因此这种内功，又被称为‘根本法’。
一旦选择某种类型的功法来筑基，建立了对应的经络系统后，未来就再难回头，只能一步步走下去。
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