个孩子？明明长得那么天真可爱，但行为和话语却往往让人出乎意料。
于是殷凝丹释然说道：“好啦，小师弟，我相信你啦。对了，之前你说练习凤凰炎龙卷遇到麻烦了吧，想必是你高速旋转的时候会晕头转向，难以保持定力吧，我以前也是跟你一样，但在师尊的教导下我花了一周时间克服了这个缺点。”
白阳好奇地问道：“五师姐，要怎么做才能克服这个缺点？”
殷凝丹正色说道：“其实很简单，只要你首先勤加修炼一直转身的动作即可，让自己可以逐渐适应这一过程。不过在转身的过程中，你不要去注意周围的景物，而是要保持一颗岿然不动的平常心，即万物皆动心不动，只要领悟这个，你就有了定力！”
“不过仅仅有定力还是不够的，凤凰炎龙卷跟寻常的龙卷风暴同理，周围的风暴处于高速旋转的状态，而身在其中的你就跟风暴风眼一样，不是你随着风暴而运动，而是你作为风眼来驱动风暴。如果两者兼备，你距离领悟凤凰炎龙卷不远了！”
白阳听了豁然开朗道：“原来是这样，看来我先不要着急修炼凤凰炎龙卷，先把高速旋转的基础打好才行。五师姐，我就在这里练习转身吗？”
殷凝丹淡笑说道：“可以，练习转身刚好不需要多大的空间，你进入我的房间练习吧，我来亲自指导你！”
白阳喜形于色道：“那就多谢五师姐指教了！”因而他跟随殷凝丹进入她的闺房，里面依旧收拾得很干净。
殷凝丹转过身，对白阳吩咐道：“小师弟，现在你可以练习转身了。这样吧，你先匀速转身一百圈，让自己可以适应一下！”
白阳点了点头，立刻毫不犹豫地慢慢转起身来，根据殷凝丹所说的那样，他不去注意周围的景色保持平常心确实会好上许多，至少不会轻易晕头转型。因而他轻易转了一百圈，面色如常地站在她的面前。
殷凝丹淡淡说道：“小师弟，现在你加速一倍转一百圈看看！”
白阳依令执行，转完之后只是有点气喘。之后殷凝丹持续加大了要求，两倍、三倍、四倍、五倍加速下，他终于越来越承受不了，即使想要让自己保持平常心，不去注意周围景色，但身体的晕眩反应越来越剧烈，让他感觉眼前一阵模糊。
最后白阳终于忍受不了，有种想要呕吐的感觉，晕头转向下歪歪扭扭走路，喃喃自语道：“五师姐，我不行了，我的头实在太晕了，看不清方向，你能接我一下吗？”
殷凝丹轻嗯了一声，想要
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