一上午辛苦的拉练结束，回到宿舍，李瞬直接一头栽倒床上，把头埋进柔软的被子里，闷声说：“不行了，我实在顶不住了，这比大学军训还累。”
一旁的纪白到没有什么感觉，毕竟这和他每天的锻炼强度比，已经算是轻松了。
一旁的李象看出来点什么，跑了一早上，发现纪白连个汗也没怎么出，于是好奇的问道：“你看上去挺轻松的，以前练过吗？”
这点东西纪白也没什么要藏拙的必要，于是点点头说：“嗯啊，半年前开始练的，在健身房待过一段时间。”
正在床上瘫在的李瞬一听来劲了，张牙舞爪的冲着纪白说：“好啊，没想到纪白你个浓眉大眼的也叛变革命了，说，是不是跑到建设房钓妹子去了，哪个健身房？妹子多不多？”
纪白伸手挡住李瞬扑过来的身体，嫌弃的说：“英豪格斗会所，有没有妹子我不知道，肌肉壮汉一大堆，你想去我回头带你。”
一听没有妹子李瞬焉了，一屁股坐会床上唉声叹气：“这日子什么时候是个头儿啊。”
一旁默默听着的李象心中却有些惊讶，英豪会所他知道，私人会员制，里面都是省里有名的富豪，看来这个纪白也不简单啊。
下午两点，刚说了一个小时，众人就又被赵忠中气十足的吼声叫醒。
纪白把床上睡得和死猪一样的李瞬叫醒，跟着众人来到楼下。
一道楼下就看见昨天在大礼堂，和赵忠一起为众人展示修行的宫保山。
小老头儿还是穿着灰色的大褂，背着手笑眯眯的看着众人，等看到纪白的身影后，眼睛顿时一亮，随即便不动神色的转头观察其他人。
所有人都在十分钟之内集合完毕，赵忠满意的点点头，看来早上的下马威还是有效果的。
“你们有福了。”赵忠背着手站在原地：“这位可是著名的武术大家，受国家邀请，专门来教你们这些废物，还不问宫老爷子好！”
众人稀稀拉拉问着好，赵忠顿时眼睛一瞪：“我看你们又想跑圈了是吧？”
“宫老爷子好！！！”
赵忠这才点头，把位置让给一旁的宫保山。
宫保山一脸和蔼的看着众人：“大家不用害怕，我只是来指导大家怎么更好的锻炼身体，把我当个体育老师就行。”
下面的学员们忍不住哄笑，随即在赵忠凶狠的眼神中止住。
有一个男学员忍不住举起手，宫保山示意他可以提问。
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