免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第14章 苏锦月,我会赢你

作品:重生之花滑女王绝不认输作者:酥耶
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

  秦若看着众人的反应,继续开口叮嘱:“距离比赛还有二十天的时间,你们回去好好调整状态。后续周教练会重新定制专属训练计划,你们唯一要做的,就是严格按照计划训练,杜绝受伤,杜绝懈怠,比赛时稳住心态,发挥出自己的正常水平就好。”

她合上手中的文件夹,落下最后两句叮嘱,语气松紧有度:“不用给自己施加太大的心理压力,但也绝对不要轻视任何一位对手。”

“好了,训练结束,解散,回去好好休息调整。”

一声令下,女孩们三三两两结伴散开。有人快步小跑冲向更衣室,有人留在场边做最后的拉伸放松,还有几人凑在一起,压低声音小声讨论着即将到来的比赛。

唯有苏锦月静静立在原地,垂眸望着脚下的冰鞋,一动不动。

省级花样滑冰少年锦标赛。

她心底默默默念着这几个字。

前世这个年纪的她,早已站上全国赛事的舞台,稳稳拿下奖牌。可那都是曾经属于柳梦妍的过往,是另一条截然不同的人生轨迹。

上天给她重活一世的机会,她褪去了过往的光环,一切归零,从省级赛事重新起步,一步一步往上攀登。

没关系,柳梦妍——

不!是苏锦月,你可以的,相信自己。

苏锦月弯下腰,熟练地解开冰鞋鞋带,仔细擦干净冰刀上残留的水渍,动作轻柔又认真。

“苏锦月。”一道清冷平静的声音骤然在身侧响起。

苏锦月抬头,才发现秦若不知道什么时候走到了她身边。教练双手插在大衣口袋里,神色清淡平和,喜怒不辨,让人猜不透情绪。

“秦教练。”苏锦月站直身体,轻声回应。

“你刚才的训练我全程看了。”秦若语速平缓,点评精准直白,“你的三周勾手跳落冰稳定性比上次进步很多,但腾空高度依旧不足,爆发力欠缺。回去重点练下肢爆发力,多做深蹲和跳箱训练。另外,你的体能分配存在明显问题,前半程发力过猛,导致后半程体能跟不上,动作质量肉眼可见地下滑。”

好吧,果然秦教练还是一如既往的言简意赅,一针见血!!!

苏锦月面上郑重地点头:“我记住了,谢谢秦教练指点。”

秦若深深看了她一眼,像是还有别的话想要叮嘱,迟疑了一下,最终只淡淡应了一声“嗯”,便转身离开了。

苏锦月将冰鞋仔细收好,放进训练包,直起身准备离开。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【礼乐书院】 m.lilegou.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《重生之花滑女王绝不认输》的书友还喜欢看

开局闪婚大佬,重生八零赶山致富
作者:月下花无色
简介: 被家暴致死,姜昕媛三十多岁英年早逝。死后灵魂游荡,她才知道自己短暂而痛苦的一生,只是...
更新时间:2026-03-03 23:34:00
最新章节:第54章 钱包又鼓起来了
重生八零,苏小姐杀疯了
作者:倾城五儿
简介: 苏瑶死前才知道,自己一辈子未婚。她被江家骗了一辈子,为江家奉献了自己的一辈子。
更新时间:2026-03-03 23:27:00
最新章节:第175章 离了
华娱:说好顶流,你成资本了?
作者:梅子酒耶
简介: 林深:都说顶流吃的是青春饭,那我顺便把做饭的锅买了,不过分吧?

...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:第九十九章 :这姑娘老板估计把她忘了
华娱顶流,我真得狠狠操作你们了
作者:纯洁小松鼠
简介: 娱乐圈边缘人物许秀重回2018年。在这个流量为王的时代,四大三小如日中天,大花与小花...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第136章 开始臭脸美人养成计划(补更求月票求订阅)
钓系恶女要选夫,满朝文武夜夜缠
作者:三一零白月光
简介: 赵令颐意外穿成一本多男主文里的恶毒女配。系统承诺,只要走完剧情,就送她回现代,附赠奖...
更新时间:2026-03-03 22:58:44
最新章节:第249章 下官的命都是殿下的
八道横行
作者:国产达闻西
简介: 【中式序列文】【老书成绩万均序列大明,品质保证】

地有东南...
更新时间:2026-03-03 22:53:00
最新章节:第384章 埋伏反剿
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 礼乐书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap