休息快速恢复——一旦被消耗，就需要漫长的时间来缓慢重建。如果继续透支下去，林浩的生命力将受到永久性的损伤。
"医生建议你停止使用净化之力一段时间？"陈墨问。
"是的。至少两周。"林浩低下头，两只手紧紧握在一起，"但我不想停下来。"
"为什么？"
林浩沉默了一会儿。窗外的阴天显得更加压抑了，铅灰色的云层像是凝固了一样，一动不动。
"因为……如果我停下来，我怕我会失去它。"
他的声音很轻，像是在说一个他不敢大声说出来的秘密。
"净化之力是我唯一有价值的东西。在除诡组织里，我不是最强的，不是最聪明的，也不是最有经验的。但我的净化之力是独特的——组织里没有第二个人拥有和我一样的能力。如果我的净化之力因为长期不用而退化……"
他没有说下去。但陈墨理解了他的意思——对于一个在诡异降临的世界里求生存的人来说，"失去唯一的优势"和"死亡"几乎是同义词。没有优势，就没有价值；没有价值，就没有地位；没有地位，就没有资源——这是一个在末世环境中残酷而真实的逻辑链条。
陈墨看着面前这个比自己大了十多岁的年轻人，忽然想起了前世的自己——他也曾经有过类似的焦虑，害怕停下来就会落后，害怕停下来就会被淘汰。那种焦虑驱使着他不断地拼命工作、不断地学习新技能，直到身体和精神都达到了极限。
然后他就穿越了。
到了这个世界，变成了一个三岁的孩子，重新开始。
也许是上辈子的经历让他对林浩的处境有着更深的理解。他没有急于给出建议，而是安静地等了一会儿，让林浩的情绪稍微平复了一些。
然后他说了一句话：
"林浩，你知道净化之力和肌肉力量有什么共同点吗？"
林浩抬起头，露出困惑的表情。
"你越是用力去'使用'它们，它们消耗得越快。但如果你学会了'控制'它们——在最需要的时候用最小的消耗达到最大的效果——它们不但不会退化，反而会变得更强。"
他顿了顿，继续说："你现在的问题不是'使用太多'——而是'控制不够'。你的净化之力输出效率太低了——大量的能量被浪费在了不必要的部分。你就像一辆没有调校好的赛车，发动机的马力足够，但大部分能量都被摩擦力和阻力消耗掉了，真正转化成动力的部分少得可怜
…。。