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第73章 专项提升训练!

作品:西西里的渔夫传说作者:一池浅芽
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  恩佐督促里奥穿戴好装备再下水,自己却什么都不戴。

一问就是,我3岁就在这片海里‘混’了。

里奥不再多言,检查完装备跳入海里,等待恩佐的下一步指示。

里奥每天长时间在水下作业,对身体的要求远大于普通游泳。

作为马尔扎梅米水性最好的渔民,恩佐有许多世代相传,可以快速提升下水能力和安全性的经验。

今天他打算毫无保留的传授给眼前这个年轻人!

“想要成为合格的水下猎鱼者,需具备五大核心素质——力量、耐力、柔韧性、呼吸调节能力和专注力。”恩佐把一颗海螺放到肚皮上,“你先正常去猎鱼,我在旁边看一会,观察你哪方面有所欠缺,之后再告诉你如何进行专项提升训练。”

里奥说了声好,首先趴在水面观察海下的基本情况,这是他第一次来这片海域。

眼睛扒在水里看,耳朵听到恩佐的声音从四面八方传来,‘海狮’闲不住又开始转圈,这个人一下海完全像是变了个人:

“这片区域海底被波西多尼亚海草床覆盖,你主要留意隆头鱼、鲷鱼、红鲻鱼和虾虎鱼,顺手可以带些竹蛏和地中海贻贝。”

恩佐说的一点没错。

这片海域看不到什么礁岩,海底全是海草。

环境不同,栖息的生物也不同,如果想找海胆,要避开这里。

里奥疯狂的调动大脑存储器,记下这些宝贵的知识。

......

恩佐悬浮在距离里奥五米开外的高处,距离太近会影响里奥猎鱼。

隔着这么远的距离,还是在高点,正好可以观察得更加清晰。

恩佐没听过‘鸭式入水’法这么专业的词汇,但里奥一头扎下来,转眼的功夫就下到了水下四五米。

这是一个可以打10分的入水姿势,恩佐挑不出任何问题。

不过他刚刚也说了,想要成为合格的水下猎鱼者,需具备五大核心素质。

恩佐便从‘力量、耐力、柔韧性、呼吸调节能力和专注力’这五个方向考察起里奥的能力。

先看力量!

力量不仅关乎出手那一下的质量,还可以有效的优化身体机能,让游泳更加高效。

恩佐的力量最直观的体现在速度上。

在短距离游泳速度上,西西里东海岸没有几个比他快的渔民。

那一边,里奥已锁定了一只隆头鱼。

…。。
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